케톤식단, 체중 감량시 간 지방·혈당 개선 더 커

2026-09-18 · 모닝판

문화투데이 상위 목록에 “케톤식단, 체중 감량시 간 지방·혈당 개선 더 커” 제목이 올라 있다.

비만한 사람이 체중을 약 10% 줄이면 식단 종류와 관계없이 근육의 인슐린 민감성이 크게 좋아지지만, 초저탄수화물 케톤식이요법을 하면 간의 인슐린 민감성과 간 지방, 혈당 조절 등 추가 개선 효과를 얻을 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다.

출처

• 문화투데이