성인병 3종 셋트 완성 이네요.

40대 중반 까지 새벽반 수영을 한 5년 넘게 다니면서, 건강에 문제가 없는듯 보였습니다. 직장을 옮기고, 나름 일에 집중 한다고 운동을 1분도 안한지, 11년 드디어 몸뚱이가 맛이 갔네요. 작년 건강검진에 당화혈 색소 5.7%, 나름 괜찮다고 생각 했는데, 지난 주 손발이 절여서 병원에 갔더니 당뇨병이라네요. 무려 당화혈 색소 10.5 % , 공복혈당…

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